Tra pochi giorni partirò per le vacanze al mare nel solito luogo che da 10 anni ci accoglie con tutto il suo splendore. Preparando la valigia ho ripensato a un episodio accaduto 3 anni fa, quando Valerio Mattia non era ancora nato, con Bianca Sofia… sulle paure degli altri genitori.

Ve lo racconto come se fosse al presente:

Eccomi qua! Sono appena arrivata in Calabria nella “naturale” e “selvaggia” Isola di Capo Rizzuto!
Finalmente le vacanze estive: mare, sabbia, sole, riposo, marito, figlia e…tutti gli altri ospiti del villaggio e della spiaggia… Vuoi sapere cosa intendo dire? Adesso ti racconto!

Ore 6.45 Bia si è appena svegliata ed è subito operativa per andare in spiaggia. Che bello! In realtà mamma lo è un po’ meno…ma ore 7.45 siamo già in spiaggia con tutta l’attrezzatura del caso: ombrellone, sdraio, gommone e braccioli per bimbi.

Bia ha 4 anni e sta iniziando ad imparare a nuotare da sola senza braccioli… è veramente interessante osservarla mentre apprende una nuova abilità. I suoi punti di forza nell’approcciarsi a qualsiasi nuova esperienza sono: entusiasmo, curiosità, desiderio di imparare, desiderio di autonomia e libertà, voglia di sperimentare. Insomma i migliori ingredienti per raggiungere l’obiettivo e ottenere il risultato voluto.

Nell’ambito del coaching, in questo caso, si parla di atteggiamento e la chiave n.1 per ottenere risultati e successo è proprio l’atteggiamento!

Quindi…torniamo sulla spiaggia…ore 8,00 Bia in acqua con i braccioli, ore 8,15 Bia in acqua senza braccioli in compagnia di mamma e papà, ore 8,30 Bia in acqua da sola senza braccioli!

Coooosa? Si hai letto bene Bia in acqua senza braccioli E mamma e papà dove sono? Sono vicino alla riva molto tranquilli che la osservano a distanza. Sono parecchi anni che passiamo le vacanze estive sempre nello stesso posto in quanto è il paradiso ideale per i bambini: mare stupendo, spiaggia di sabbia pulita e soprattutto fondale marino digradante in maniera dolce adatto proprio per i bambini.

Durante tutto l’anno io e mio marito “lavoriamo” molto sul modo di aprocciarci a nostra figlia in quanto vogliamo crearle le migliori condizioni di esperienze vissute e opportunità per crescere sviluppando i talenti e punti di forza.

MA! È si…come in ogni storia felice c’è sempre un MA…!

Durante l’anno il MA è generalmente rappresentato da nonni, parenti, conoscenti e pensieri sociali che senza essere interpellati prendono la parola ed interferiscono con l’impostazione di educazione che io e mio marito “studiamo” giorno per giorno per permettere a Bia di svilupparsi in LIBERTÀ. Quando parto per le vacanze e nonostante l’invasione delle località turistiche da parte dei cittadini, quello a cui punto è la riservatezza, la privacy e la voglia di agire in generale con nostra figlia nel modo che credi migliore!

Già!… peccato che mi ero dimenticata di tenere in considerazione le PAURE degli altri genitori…;-) si perché non basta lavorare quotidianamente sulle proprie paure bisogna essere pronti e imparare a gestire anche le PAURE degli altri genitori rispetto a mia figlia e a quello che le permetto di fare

Eh si…ore 9,30 Bia mi arriva in braccio ad una mamma che ha pensato che fosse meglio riportare mia figlia alla riva così era tutto più sicuro…perché…una bimba piccola in acqua senza braccioli con il mare calmo e il fondale sicuro dava troppa preoccupazione a questa signora che, per sentirsi più tranquilla, ha pensato di limitare la LIBERTÀ di una creatura in formazione (intendo dire bambina che si sta formando per diventare un adulto autonomo a 360°) e poi quella di due genitori che sicuramente sono molto alternativi, ma allo stesso tempo hanno la testa sul collo e mettono la figlia nelle condizioni di sperimentare in sicurezza.

A questo punto la domanda sorge spontanea:

Come si impara a gestire le paure e l’invadenza degli altri genitori rispetto ai nostri figli?

Un uomo saggio del passato diceva: ad ogni domanda c’è sembra la giusta risposta!

Prossimamente sul blog scopriremo insieme le strategie più efficaci per gestire le paure degli altri genitori.

Mammacoach

P.S. Ah! Dimenticavo! Ore 9,40 (dopo i classici saluti tra mamme sulla spiaggia) Bia in acqua da sola senza braccioli a godersi il sapore della Vita. in sicurezza.

Ieri è stata la prima giornata delle Olimpiadi Londra 2012.
Nel pomeriggio ho pensato più e più volte a Valentina e ho seguito su internet gli aggiornamenti delle sue gare,
è stato particolare, pensavo a lei come se fosse la mia vicina di casa…
E va bene che vivo in varie parti d’Italia, ma a Jesi non ho casa

Chissà Valentina come sarà stata soddisfatta nel aver portato la bandiera dell’Italia alla cerimonia di inizio olimpiade di ieri sera,
chissà come sarà concentrata in questo momento Valentina
chissà se effettivamente oggi è gran forma (post cerimonia di ieri sera)
se il cobra è pronto
se la mente è vuota
se suo figlio Pietro è lì poco distante da lei

Quando ho capito che non era in finale ero dispiaciuta, come posso esserlo per un’amica e una mamma.
Poi ho cenato pensando alla sua gara per 3° – 4°posto e ho gioito per il suo 3° posto, ma mi sono chiesta:
chissà Valentina se è contenta del 3° posto con Elisa con la medaglia d’oro al collo… proprio Elisa con la sua scherma
così diversa da quella di Valentina…

Insomma un sacco di pensieri senza averla mai conosciuta di persona, ma oggi era come se la conoscessi molto e anche
più in profondità, perchè pochi giorni fa ho finito di leggere il suo libro “Io, Valentina Vezzali” edito da Baldini&Castoldi Editore.
Ho acquistato il libro perchè parla dei successi mondiali e olimpionici di una donna mia coetanea nata qualche mese prima di me e
mamma a sua volta di Pietro, 7 anni, nato pochi giorni prima di mia figlia Bianca Sofia.

Per raggiungere i risultati straordinari della Vezzali oltre ad un eccellente e impeccabile allenamento fisico continuo e costante
c’è uno straodinario allenamento mentale, uso della testa, focus, dedizione, determinazione, atteggiamento, programmazione
e pianificazione degli obiettivi. Tutti aspetti che fanno parte del mio lavoro di coach e su cui vado a lavorare con le persone che seguo
durante le sessioni di coaching e i corsi. Leggere e studiare la vita di campioni e persone di successo aiuta a livello conscio e incoscio il
modellamento delle loro strategie e aiuta ad andare in quella direzione. Il modellamento è uno degli strumenti di PNL, Programmazione
Neuro Linguistica, che utilizzo e che fa un’enorme differenza su come i bambini crescono e sviluppano le loro attitudini.

Il libro di Valentina lo consiglio a tutte le mamme in ascolto.

Semplice e leggero racconta di lei come è veramente nel profondo e nella parte sua parte più intima, è stato scritto in attesa di Londra 2012
con la condivisione con i lettori delle sue emozioni, pensieri, desideri. Bel libro! Mi è piaciuto e soprattutto mi ha permesso
di sentirmi vicino a lei oggi mentre affondava il fioretto.

è un libro da leggere, perchè parla della vita di successo di una donna, moglie, madre, lavoratrice sportiva professionista,
è un esempio di donna e mamma da cui prendere molti spunti.

Aspetto di seguire la Vezzali nella gara a squadre delle olimpiadi e poi tifo per lei e per la sua seconda gravidanza!

Ah! Sì! non ve lo ancora detto: dopo Londra 2012 l’obiettivo di Valentina è di dare un fratellino a Pietro

E complimenti al marito Mimmo Giuliano, calciatore professionista, che ha saputo aspettare il post Londra 2012 per un nuovo figlio.

La collaborazione nella pianificazione degli obiettivi tra marito e moglie è una carta vincente!

Mammacoach

PS: le olimpiadi fanno fare cose particolari… dopo il podio tutto italiano, scherma femminile Olimpiadi Londra 2012, mio marito,
Marco Valerio Ricci l’Allenatore della Felicità, tira fuori dall’armadio la sua sciabola da ex ufficiale dell’esercito per farla ammirare
ai nostri figli e far meglio capire loro alcuni aspetti delle Olimpiadi…

Cari amici, oggi è un giorno speciale.

Dopo una lunga pausa nello scrivere ho deciso di riprendere con puntualità l’aggiornamento del blog di Mammacoach!
Ci sono decine di persone tra colleghi, amici e corsisti che aspettano da tempo questo momento… IL GRANDE EVENTO!

Eccomi qui a scrivere dal Golf Club Les Iles di Brissogne,

il paesino di montagna in Valle d’Aosta da cui svolgo parte del mio lavoro e delle sessioni di coaching on line, e dove Bianca Sofia passa fresche ore in piscina nel centro estivo.

La novità è che il blog avrà il taglio di un diario.
L’intento è quello di raccontare le giornate con i miei figli, con tutti i nostri viaggi, gli spostamenti, la vita in montagna e la vita nella metropoli romana per poi agganciarmi ad argomenti di attualità del pianeta mamma, figli, donna, coaching.

La grande sfida sarà riuscire a ritagliare del tempo quotidiano per scrivere e pubblicare, ma ho numerosi fans che mi sostengono in questa nuova abitudine tra cui la food blogger navigata “senza panna”. Ritaglierò dei momenti preziosi per scrivere tra le coaching, i corsi e le attività dei bimbi.

In questo momento sto ammirando il tramonto vista piscina e lago del Golf Club.

Anni fa quando Bianca Sofia era nata mi ero data alla pratica del golf, poi con i viaggi e l’arrivo di Valerio Mattia mazze e attrezzatura si sono parcheggiati da soli in garage… in attesa di essere spolverati e riportati all’attività. Chissà quando arriverà quel giorno…

Ricordo le giornate di quando ero ragazzina e avevo un sacco di tempo libero, da quando sono diventata imprenditrice prima e mamma dopo la percezione del tempo è completamente cambiata, scorre veloce e a volte non so dove sia finito…

Concetto interessante quello del tempo in quanto è solo un’invenzione dell’uomo e in natura non esiste. Quindi, se non esiste, come può essere che una mamma abbia la sensazione di non averne mai abbastanza?

Riprenderò questo argomento in un’altra puntata…in quanto adesso, mentre ammiro il tramonto sul lago, indosso il mantello della mamma e scappo a prendere Bianca Sofia a casa della sua amica del cuore.

Un caro saluto a tutti

Mammacoach

Ciao!

Domani terrò la conferenza “PNL e Coaching per comunicare in maniera ancora più semplice ed efficace con i propri figli”
a Roma presso la Feltrinelli International in via V.E. Orlando 84/86 alle ore 18,00.

Sei una mamma?
Sei un genitore?
Hai dei figli?
Oppure non hai ancora figli, ma ti stai organizzando per averli?

Vorresti conoscere le regole per allenarti ad essere Genitore Coach?

Allenarti ad essere l’Allenatore Mentale che affianca i propri figli nel loro sviluppo personale?

Se sì, quello di domani è l’evento perfetto per te!

Durante la conferenza svelerò “Le 7 chiavi per diventare Genitore Coach”

Ti aspetto!
Mamma Coach

E dopo? Ah! Dopo è tutta una passeggiata fatta di: poppate (si è attaccato bene? tira abbastanza? ho messo la crema al seno?), pannolini (e per fortuna che li hanno inventati), tata e baby sitter (gli aiuto mamma detti anche salvezza mamma), il rientro al lavoro (che rispetto al lavoro di mamma a casa è quasi come stare in vacanza ), e poi arriva lo svezzamento, la gioia delle prime paroline, il dente da latte che cade, il gattonamento (sia mai che un bimbo cammini senza aver gattonato…;-) ), i primi passi, le feste di compleanno, la scuola, lo sport (scusa, il bambino ha appena compiuto 3 anni quindi è pronto per: sci nordico, pattinaggio su ghiaccio, nuoto, danza, ginnastica artistica e teatro… come minimo ) e poi… tutto il resto.
I figli crescono: il primo amore, il viaggio studio all’estero, la laurea e….

È arrivato il grande momento!!!!

Quasi da non crederci!!! Se tutto va bene inizierà a lavorare, poi la carriera e andrà a
VIVERE DA SOLO!!! … (si fa per dire … mia figlia di 5 anni mette già adesso le mani avanti dicendo che lei tutta la vita vorrà vivere con mamma e papà )
E a quel punto cosa succede?
È arrivato il momento in cui la MAMMA può ricordare a se stessa che è prima di tutto donna .

E allora dove è il segreto nell’essere mamma?

Da Mamma, Coach e Trainer di PNL lavoro quotidianamente con le mamme sull’equilibrio e la crescita personale, e mi sento di dire che Essere MAMMA significa godere di ogni momento. Significa riconoscere a se stesse sfide e risultati. Significa che prima si è donne, poi mogli/compagne e dopo mamme. Significa essere generose e donare corpo, energia, tempo per creare e dare alla luce una nuova vita. Significa crescere e maturare insieme ai figli.

La Festa della Mamma dovrebbe essere semplicemente un grande momento di auto celebrazione .

Un momento da dedicare a se stesse per coccolarsi prendendo ancora più coscienza di quanto siano speciali tutte le donne come noi che decidono trasformare la loro vita diventando mamme.
Come? Ritagliandosi un momento speciale tutto per loro da sole o con la prole…facendo qualcosa che le rigeneri, le ricarichi e che sia una piccola ricompensa per il semplice fatto di essere mamma!
Scrivetemi e fatemi sapere come vi siete autocelebrate. Mi fa molto piacere condividere con voi pensieri ed emozioni.

Mamma Coach

P.S: E quindi Mamma Coach cosa farai per auto celebrarti e festeggiarti?
Venitelo a scoprire nei prossimi post

Bianca Sofia tra i suoi grandi obiettivi ha quello di riuscire a volare da sola, a quel punto le chiedo se ha intenzione di usare il paracadute giocattolo per volare e lei mi risponde che lo userà solo per giocare perché è un paracadute giocattolo e non potrebbe usarlo direttamente “su di lei”…

Io da mamma ho preso la letterina e ho letteralmente sottovalutato la sua richiesta in quanto potenzialmente in commercio non è così immediato e facile reperire e acquistare un paracadute giocattolo, anzi per dirla tutta non credevo neanche che esistesse…per cui per me Babbo Natale poteva tranquillamente portarle altri doni…

Già…, ma alcuni giorni prima di Natale Sabrina, la nostra office manager dell’ Accademia dei Coach , arriva e mi dice che suo marito su internet ha trovato dove e come acquistare il paracadute giocattolo per Bia!!!
Un po’ “sollecitata” dal suo entusiasmo telefono all’azienda segnalata sul web e mi comunicano che hanno terminato le scorte dell’articolo da me richiesto…

(continua in “Imparare a sognare – seconda parte)

Ecco una storia zen che è molto significativa rispetto al concetto di mamma chioccia:

Un giorno un uomo vide un bozzolo di farfalla. Si rese conto che il bozzolo stava crescendo e si stava preparando per diventare una splendida farfalla, ma vedendo che il bozzolo stava facendo fatica l’uomo pensò, a fin di bene per aiutarlo, di fare un bel buco in modo che il bozzolo potesse uscire fuori facilmente senza soffrire o patire…e così fece. Peccato che una volta fuori il bozzolo rimase menomato a vita e non si trasformò mai più in farfalla in quanto per far sì che le ali si sviluppassero nel pieno del loro splendore il bozzolo sarebbe dovuto uscire fuori da solo da un buco piccolo piccolo che gli avrebbe permesso, in forma del tutto naturale, di liberare la linfa vitale che avrebbe consentito alle ali di svilupparsi nel pieno del loro splendore.

Uhm…qualcosa su cui riflettere

Un caro abbraccio da MAMMACOACH

Eccoci qua!
Questa mattina sveglia presto e appuntamento alle 8,30 alla rotonda del bar per la prima gita di Bianca Sofia!

Come sempre mi emoziono e mi si inumidiscono gli occhi quando la vedo partire in compagnia di altri 26 bambini-ragazzi tutti un po’ più grandi di lei per una meravigliosa e avventurosa gita al Parco Avventura sulla Sila. Diciamo che siccome non è ancora alta 1 metro non potrebbe fare i percorsi del Parco, ma il suo desiderio di andare in gita era tale che ci è andata lo stesso con un programma adattato alle sue esigenze.

Insieme agli altri genitori siamo intorno al pulman a salutare i figli e a fare le ultime raccomandazioni…insomma a fare quelle cose classiche da genitore…

26 ragazzini compresa Bia che si agitano entusiasti ed eccitati dentro il pulman. Si sono solo 26 perché Davide, il 27° bambino, non è dentro il pulman è dietro il pulman in macchina con mamma e papà. Siccome Davide ogni tanto “patisce” la macchina/pulman, i suoi genitori hanno pensato che accompagnandolo in macchina avrebbero fatto il bene di Davide.

Provo un profondo rispetto per le scelte e le decisioni delle altre persone e ritengo interessante analizzare insieme a voi care lettrici il processo mentale che hanno messo in atto i genitori di Davide e le sue conseguenze.

Il comportamento dei genitori di Davide è quello tipico della così detta “Mamma Chioccia”.

Partiamo dal presupposto che le scelte che un genitore fa sono generalmente a fin di bene, allo stesso tempo è fondamentale lasciare al proprio figlio la libertà di vivere. Davide farà il viaggio di andata e ritorno dalla gita in macchina con i propri genitori invece che seduto sul pulman vicino ai suoi amici. Per eccesso di protezione perderà l’opportunità di ridere, cantare, sognare e scherzare

insieme ai suoi amici durante il viaggio, al posto di tutto questo avrà la “balia mamma” che al primo segno di malessere dello stomaco di Davide si precipiterà in soccorso del figlio.

Parlando con alcuni genitori anche altri bambini della gita patiscono il mal d’auto…per cui in maniera molto easy le mamme previdenti si sono organizzate mettendo nello zaino un ricambio e tutto il necessario per gestire eventuali malesseri di stomaco .

Davide non è l’unico di 27 bambini ad avere una certa esigenza, ma è stato gestito come se fosse un po’ diverso, in un certo senso come se fosse l’unico.

È di fondamentale importanza  che un genitore sfidi se stesso e i propri timori affinché non trasmetta le proprie paure conscie e inconscie al figlio, ma allo stesso tempo permetta loro di conoscere tutto quello che possono realizzare.

Trasmettere le proprie paure ai figli è come limitarli e in un certo senso menomarli.

Nel futuro Davide si troverà a dover affrontare altri malesseri di stomaco di natura completamente diversa e non ci saranno più mamma e papà a corrergli dietro per rendergli la vita più facile…o almeno auguro a Davide che i suoi genitori abbiano altro da fare in quelle occasioni .

Essere genitore ha in se il significato di formare e rendere autonoma una nuova creatura affinché possa affrontare in totale autonomia le sfide che la vita gli proporrà e possa raggiungere la sua dimensione di successo desiderata.

Un caro abbraccio da MAMMACOACH

Quei piccoli piaceri e sapori della vita…

Cosa significa essere mamma?

E soprattutto cosa significa essere una mamma che lavora?

E se a questo aggiungiamo essere una mamma che lavora ed è imprenditrice?

Significa che in questo momento mi trovo con il mio portatile al tavolino di un bar che si affaccia sulla pista di pattinaggio dove Bianca Sofia sta imparando l’arte del pattinaggio su ghiaccio…

Già… essere una mamma che lavora e che fa l’imprenditrice ha i suoi vantaggi. Ti permette di godere di alcuni piaceri e sapori della vita che altre mamme vorrebbero vivere, ma sono incastrate da orari ed esigenze aziendali in quanto lavoratrici dipendenti.

È anche vero che le mamme che lavorano sanno quanto è prezioso il tempo e sfruttano ogni momento buono e utile…così eccomi qui: in questo caldo mese di luglio ogni pomeriggio accompagno Bianca Sofia alla sua lezione di pattinaggio su ghiaccio e io ne approfitto per ritagliami un momento magico di riflessione e scrivere sul blog di MAMMACOACH!

Amo molto tutto quello che è alternativo, che va oltre e che consente di ampliare i confini della mente e dei nostri pensieri. Mia figlia, come tanti altri bimbi, ama molto che io la guardi mentre pattina e allo stesso tempo io amo molto sfruttare ogni ritaglio di tempo della giornata che si alterna e si mischia tra lavoro, figlia, marito e hobby…così quello che cerco di fare costantemente è di incastrare e mischiare il lavoro con mia figlia.

Il bar del pattinaggio mi sembra un ottimo compromesso: di solito mi posiziono ad un tavolino attaccato al vetro che si affaccia sulla pista, è perfetto! Da li posso osservare i progressi di Bia sui pattini e lei oltre a vedermi sa che la guardo, mi sento particolarmente ispirata per scrivere sul blog ed in più ho un momento di tutto relax per me davanti a un succo di frutta.

Diciamo che i visi di altre mamme posizionate a bordo pista mi fanno capire che non condividono o non comprendono così tanto il mio modo di vivere…è lo stesso modo di vivere che ho avuto da sempre anche quando ero in ospedale a partorire…e continuavo a lavorare dal letto o davanti al reparto di terapia intensiva aspettando di entrare per vedere mia figlia.

Non è semplice fare cose diverse in una società in cui l’omologazione è la regola, ma come dice il mio collega coach Robin Sharma per essere leader e ottenere grandi risultati bisogna uscire dal gregge e scegliere la strada meno battuta.

Tutti i grandi leader (o sognatori o pensatori audaci) all’inizio sono stati derisi.

Adesso vengono riveriti.

Dedicato a chi nella vita vuole ottenere grandi risultati!

È sempre e solo una questione di scelte.

MAMMACOACH

MAMMA COACH esiste da un’attenta analisi delle esigenze delle mamme e la scarsa offerta del mercato rispetto queste esigenze per soddisfare ed essere di supporto a tutte quelle donne che vogliono continuare a sentirsi bene con se stesse e con il mondo che le circonda nonostante le difficoltà che riscontrano nei primi mesi di esperienza come mamme.

A CHI SI RIVOLGE?

MAMMA COACH è il blog delle mamme che vogliono semplicemente un coach – un allenatore per superare i momenti più impegnativi della fantastica avventura di essere mamma. Principalmente il coach è di grande supporto a tutte le neo mamme che nel primo anno di vita si trovano a “calibrare” questa loro nuova figura, identità e stile di vita.

Allo stesso tempo MAMMA COACH si rivolge anche a quelle mamme che hanno i figli un po’ più grandi in età adolescenziale e che devono affrontare difficoltà di comunicazione e gestione con i propri figli.

CHE COSA POTRAI TROVARE NEL BLOG?

Nel Blog avrai l’opportunità di:

-       leggere articoli di tuo interesse rispetto a quello che stai vivendo

-       richiedere che vengano trattati argomenti specifici di tuo interesse

-       confrontarti con un COACH MAMMA

-       confrontarti con altre mamme che stanno vivendo, o hanno già vissuto, la tua stessa esperienza

-       trovare risorse utili per il tuo sviluppo di mamma (libri, e-book, induzioni ipnotiche)

-       partecipare agli aperitivi di MAMMA COACH organizzati nelle città di Roma

e Aosta e appena saremo un bel numero anche di Torino e Milano

DI CHE COSA PARLERÒ?

-       professione mamma

-       identità mamma

-       paure e come trasformarle in punti di forza

-       credenze potenziati e depotenzianti

-       realizzazione personale

-       lavoro e carriera

-       come essere l’allenatore di mio figlio

-       come nutrire il rapporto di coppia per preservare la

coppia all’interno della famiglia

-       come essere ancora più sicura come mamma

-       come “neutralizzare” i “so tutto io come si tira su un figlio”